Все материалы с тегом #мозг

По результатам нового исследования ученые сообщают, что если внутренние часы организма требуют ложиться спать поздно, а необходимость вынуждает вставать рано, это влечет за собой ослабление связей (в состоянии покоя) между теми участками мозга, которые связаны с функционированием сознания. Во время эксперимента ученые оценивали производительность мозга 38 участников во время сна, измеряли уровни мелатонина и кортизола с помощью МРТ. Кроме того, участники фиксировали свой уровень сонливости и тревоги на протяжении дня.

В итоге было установлено, что мозг "жаворонка" выделяется сильными связями между участками мозга в состоянии покоя. В свою очередь, это ассоциируется с более высокой эффективностью в задачах на внимание и меньшей сонливостью в течение рабочего дня. Руководитель группы Элис Фейсер-Чайлдс (Elise R. Facer-Childs) объясняет, что это, скорее всего, означает более высокую пригодность такого мозга к выполнению задач и избеганию сонливости.